JOURNAL
A QUALITATIVE STUDY OF PILATES LEARNING OF UNDERGRADUATE STUDENTS
การวิจัยเชิงคุณภาพเกี่ยวกับการเรียนพิลาทีสของนิสิตปริญญาตรี

Purpose: The purpose of this study was to examine undergraduate students’ experiences of leaning Pilates and factors influencing on learning.   

                Methods:  Participants were 37 undergraduate students (17 males, 20 females), with no previous experience in Pilates, who enrolled in the course. They volunteered and signed consent forms to participate in this study. Participants learned a two hour session of Pilates once a week. Data were collected through class observation, interview and critical incidence. Data were inductively analyzed using a constant comparison method and were triangulated across methods.

                Results: Results related to learning experience in a Pilates course indicated 4 categories; namely (1) learning new activity, (2) improving their Pilates learning, (3) perceiving Pilates as the activity for all, and (4) improving of health (e.g., improving muscle strength, flexibility, breathing, balance and concentration). Factors influencing learning included 3 categories. First, teacher was knowledgeable in content knowledge and pedagogical knowledge. Second students should show readiness for the class. Lastly participants had good peer groups. 

                Conclusion: participants gained positive learning experience in a Pilates course and improving their physical and mental health.

วัตถุประสงค์ การวิจัยครั้งนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อศึกษาประสบการณ์เกี่ยวกับการเรียนพิลาทีสของนิสิตปริญญาตรีและปัจจัยแวดล้อมที่ส่งผลกระทบต่อการเรียน

วิธีดำเนินการวิจัย กลุ่มตัวอย่างเป็นนิสิตระดับปริญญาตรีที่ลงทะเบียนเรียนวิชาพิลาทีส จำนวน 37 คน (ชาย 17 คน หญิง 20 คน) ทุกคนไม่เคยเรียนพิลาทีสมาก่อน กลุ่มตัวอย่างสมัครใจและเซ็นหนังสือแสดงความยินยอม (Informed Consent) เพื่อเข้าร่วมโครงการวิจัย กลุ่มตัวอย่างเรียนพิลาทีส สัปดาห์ละ 1 วัน ๆ ละประมาณ 2 ชั่วโมง เก็บรวบรวมข้อมูลด้วยการสังเกต การสัมภาษณ์ และการเขียนบรรยายเหตุการณ์สำคัญ ทำการวิเคราะห์ข้อมูลแบบอุปนัยด้วยการเปรียบเทียบความคงที่ของข้อมูลและตรวจสอบความเชื่อถือได้ของข้อมูลด้วยวิธีการสามเส้า (Triangulation)

ผลการวิจัย ประสบการณ์ที่ได้จากการเรียนพิลาทีสสรุปได้ 4 หัวข้อ คือ (1) ได้เรียนรู้กิจกรรมใหม่ (2) มีพัฒนาการในการเรียนพิลาทีส (3) พิลาทีสเป็นกิจกรรมสำหรับทุกคน และ (4) มีสุขภาพดีขึ้นหลายด้าน (ได้แก่ กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้น ความยืดหยุ่นดีขึ้น การหายใจดีขึ้น การทรงตัวดีและมีสมาธิมากขึ้น) สำหรับปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อการเรียนพิลาทีส สรุปได้ 3 หัวข้อ คือ (1) ผู้สอนมีความรู้ในเนื้อหาวิชาและวิธีสอน (2) ผู้เรียนมีความพร้อม และ (3) การมีกลุ่มเพื่อนที่ดี 

                สรุปผลการวิจัย กลุ่มตัวอย่างมีประสบการณ์ที่ดีจากการเรียนพิลาทีส รวมทั้งมีสุขภาพทางร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น

Full Paper as PDF