~~Purpose: To study health-related physical fitness and to construction of health-related physical fitness norms for the faculty of physical education’s students in Srinakharinwirot University.
Methods: The samples of this research were the faculty of physical education’s students in Srinakharinwirot University 317 students including 190 male students and 127 female students who were obtained from stratified random sampling. The research instruments was FITNESSGRAM® 2007 health-related physical fitness test comprised 5 items: body mass index, sit and reach, curl-up, push-up, and one mile walk/run. The data were analyzed by using mean, standard deviation and physical fitness norm.
Results: Body mass index of male students were normal with mean is 20.18 kg./m2 and standard deviation was 4.54. Sit and reach mean was 12.04 cm and standard deviation was 7.03. Curl-up mean was 47.78 time/minute and standard deviation was 7.43. Push-up mean was 42.98 time/minute and standard deviation was 10.68. One mile walk/run mean was 10.02 minute and standard deviation was 1.29. Body mass index of female students were normal with mean was 19.77 kg./m2 and standard deviation was 2.20. Sit and reach mean was 13.95 cm and standard deviation was 7.68. Curl-up mean was 37.38 time/minute and standard deviation was 10.91. Push-up mean was 38.77 time/minute and standard deviation was 5.75. One mile walk/run mean was 11.49 minute and standard deviation was 1.20.
Conclusion: Health-related physical fitness norms for the faculty of physical education’s students in Srinakharinwirot University. To develop health-related physical fitness program for the faculty of physical education’s students in Srinakharinwirot University can be appropriately and effectively.
~~วัตถุประสงค์: เพื่อศึกษาสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพและสร้างเกณฑ์สมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนิสิตคณะ พลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ
วิธีดำเนินการวิจัย: กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการวิจัยเป็นนิสิตคณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ จำนวน 317 คน ประกอบด้วย นิสิตชาย 190 คน และนิสิตหญิง 127 คน ซึ่งได้มาโดยการสุ่มแบบแบ่งชั้น เครื่องมือที่ใช้ในการวิจัยเป็นแบบทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของฟิสเนสแกรม 2007 ประกอบด้วย การทดสอบจำนวน 5 รายการ คือ ดัชนีมวลกาย นั่งงอตัวไปข้างหน้า การทดสอบนอนยกตัว การทดสอบดันพื้น และเดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร วิเคราะห์ข้อมูลโดยหาค่าเฉลี่ย ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐาน และเกณฑ์สมรรถภาพทางกาย
ผลการวิจัย: ระดับดัชนีมวลกายของนิสิตชายอยู่ในระดับปกติ มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 20.18 กก./ม2 และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 4.54 รายการนั่งงอตัวไปข้างหน้า มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 12.04 เซนติเมตร และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 7.03 รายการนอนยกตัว มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 47.78 ครั้งต่อนาที และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 7.43 รายการดันพื้น มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 42.98 ครั้งต่อนาที และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 10.68 รายการเดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 10.02 นาที และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 1.29 ระดับดัชนีมวลกายของนิสิตหญิงอยู่ในระดับปกติ มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 19.77 กก./ม2 และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 2.20 รายการนั่งงอตัวไปข้างหน้า มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 13.95 เซนติเมตร และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 7.68 รายการนอนยกตัว มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 37.38 ครั้งต่อนาที และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 10.91 รายการดันพื้น มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 38.77 ครั้งต่อนาที และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 5.75 รายการเดิน/วิ่ง 1.6 กิโลเมตร มีค่าเฉลี่ยเท่ากับ 11.49 นาที และส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเท่ากับ 1.20
สรุปผล: เกณฑ์สมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนิสิตคณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ เพื่อนำไปพัฒนารูปแบบการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพของนิสิตคณะพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้อย่างเหมาะสมและมีประสิทธิภาพต่อไป